Coleus forskohlii: scopri dosi e benefici
Le proprietà benefiche delle piante sono state apprezzate fin dall'antichità e, ancora oggi, vengono studiate e sfruttate per il benessere dell'uomo; una di queste piante è il coleus forskohlii, una…
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In inverno è importante bere molto, scegliendo le bevande più adatte per mantenersi idratati e in forma. Le bevande invernali più indicate sono quelle calde, come il tè e il…
Le tisane e gli infusi dimagranti sono una soluzione alimentare sempre più diffusa, soprattutto tra le persone che vogliono perdere peso in modo naturale. Queste bevande infuse contengono sostanze attive…
Il ciclo mestruale è un evento fisiologico che avviene ogni mese nelle donne in età riproduttiva. I dolori durante il ciclo mestruale, comunemente chiamati “crampi mestruali”, sono un disturbo molto…
Le borracce termiche sono una soluzione pratica e moderna per avere sempre a portata di mano caffè, tè e tisane alla temperatura desiderata. Si tratta di un accessorio che si…
Le placche alla gola sono un sintomo comune di molte condizioni, come il raffreddore, l'influenza, la bronchite e la sinusite. Possono essere dolorosi e fastidiosi, ma fortunatamente ci sono diversi…
L'insonnia è un problema che affligge molte persone. A volte può essere causata da stress o ansia, altre volte può essere dovuta a una condizione medica. Fortunatamente, ci sono molti…
La camomilla è una delle piante più antiche e conosciute al mondo, utilizzata per i suoi benefici sia nella medicina tradizionale che in quella moderna. Ha un sapore dolce e…
La lavanda è una pianta dai fiori viola, appartenente alla famiglia delle Labiate. La sua origine è incerta, ma si pensa che sia originaria del Mediterraneo. In Italia la si…
E' sempre piacevole bere una bevanda fresca e rinfrescante, soprattutto d'estate quando fa caldo. Se poi questa bevanda è anche salutare e preparata con ingredienti naturali, allora è proprio perfetta!…
Il giorno dopo aver alzato il gomito può essere un incubo caratterizzato da mal di testa, nausea, sudorazione, debolezza e altri sintomi spiacevoli. Per fortuna, ci sono diversi rimedi naturali…
Il mal di testa è uno dei disturbi più comuni che colpiscono l'uomo. Quasi tutti, infatti, soffrono di questo problema almeno una volta nella vita. I mal di testa possono…
La menta piperita è una pianta erbacea perenne della famiglia delle Lamiaceae, diffusa in tutto il bacino mediterraneo. La sua altezza è di circa 30-60 cm e produce fiori di…
La tisana rilassante è una bevanda che può essere preparata con diverse erbe e può aiutare a rilassare il corpo e la mente, favorendo un sonno tranquillo e profondo. Le…
Le erbe officinali sono piante con proprietà medicinali che vengono utilizzate per curare una vasta gamma di malattie e condizioni. Esistono centinaia di erbe officinali, ognuna delle quali ha proprietà…
Rimedi naturali per l'infiammazione del colon L'infiammazione del colon è un problema che colpisce molte persone. Può essere causata da diversi fattori, tra cui stress, cattiva alimentazione e malattie intestinali.…
Il Dr. Edward Bach è stato un medico, ricercatore e farmacista britannico che ha vissuto all'inizio del XX secolo. Nel 1930 ha messo a punto un sistema di cura che…