Consigli per andare a letto presto
Anna è una persona che spesso ha difficoltà ad andare a letto presto: il suo sonno precoce è spesso disturbato da pensieri e preoccupazioni che la tengono sveglia fino a…
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L'aria condizionata è uno dei modi più efficaci per contrastare il caldo estivo, ma è anche una delle principali cause di malattie da raffreddamento. Infatti, l'aria condizionata può ridurre la…