La colite ulcerosa è una malattia infiammatoria cronica dell'intestino, caratterizzata dalla presenza di ulcere e infiammazione nella mucosa del colon e del retto; questa patologia rientra nella categoria delle malattie…
La psoriasi è una malattia della pelle che colpisce milioni di persone in tutto il mondo: è una condizione cronica e non contagiosa che causa la formazione di chiazze rosse…
I fermenti lattici vivi sono microrganismi che appartengono alla famiglia dei batteri lattici e che giocano un ruolo fondamentale per la salute dell'intestino e del nostro organismo in generale, questi…
La rosa canina è una pianta che da secoli viene apprezzata per le sue molteplici proprietà benefiche: questo arbusto selvatico, appartenente alla famiglia delle rosaceae, è diffuso in molte zone…
La massoterapia è una disciplina che si occupa di promuovere il benessere del corpo attraverso il massaggio: questa pratica millenaria, diffusa in diverse culture del mondo, ha come obiettivo principale…
Le pandemie sono eventi che hanno segnato la storia dell'umanità, causando devastazione e cambiamenti sociali, economici e politici di vasta portata: la parola "pandemia" deriva dal greco antico "pan" che…
Il plesso solare è un importante centro energetico situato nella regione dell'addome, proprio sotto lo sterno: corrisponde al terzo chakra del corpo, noto anche come manipura, che significa "città delle…
Il terapista è un professionista sanitario che si occupa della riabilitazione fisica di pazienti con problemi di salute. Il terapeuta, invece, è un professionista della salute mentale che aiuta le…
La vitamina D è una vitamina liposolubile che si trova in alcuni alimenti e può essere prodotta dal corpo quando esposto alla luce solare. La vitamina D è importante per…
Il mondo è ormai dominato dalla tecnologia e, con essa, dai social media. Siamo sempre connessi, sia che stiamo lavorando, sia che stiamo facendo altro. Avere uno smartphone sempre in…
Il buon umore è qualcosa che tutti noi vogliamo raggiungere e mantenere nella nostra vita. Tuttavia, non sempre è facile ottenere o mantenere un buon umore. A volte le cose…
La digitopressione è una tecnica di massaggio che si basa sull'utilizzo di pressione digitale, ossia l'applicazione di pressioni esterne su precise aree del corpo. Questa tecnica è molto antica ed…
Secondo un recente studio, camminare almeno mezz'ora al giorno può ridurre il rischio di morire prematuramente del 24%. Lo studio, coordinato dall'Università della Carolina del Nord, ha coinvolto un campione…
Lo psicologo è un professionista che si occupa della salute mentale dei suoi pazienti. È in grado di aiutare le persone a superare i loro problemi psicologici e a migliorare…
Lo stress si presenta come una risposta alla percezione di una minaccia o di un evento stressante. In altri casi, può essere il risultato di uno squilibrio nei livelli di…
