Menta piperita: pianta dalle tante virtù
La menta piperita è una pianta erbacea perenne della famiglia delle Lamiaceae, diffusa in tutto il bacino mediterraneo. La sua altezza è di circa 30-60 cm e produce fiori di…
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L'organismo umano è una macchina perfetta che, se ben oliata, può funzionare alla perfezione per molti anni. Tuttavia, a causa dello stile di vita stressante e poco salutare che conduciamo,…
La palla medica è un attrezzo da fitness che sta avendo sempre più successo negli ultimi anni. Questo successo è dovuto soprattutto alla sua versatilità: infatti, la palla fitness può…
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Il massaggio Shiatsu è una terapia naturale che si basa sulla filosofia orientale. Si può curare con lo Shiatsu diverse patologie, tra cui: mal di testa, mal di schiena, stress,…
Le bevande isotoniche sono bevande che contengono una quantità di zucchero e di altri elementi e minerali simili a quelli presenti nel sangue. Queste bevande vengono utilizzate dagli atleti e…
Il basilico è una pianta erbacea della famiglia delle Lamiaceae, molto diffusa in tutto il bacino del Mediterraneo. La pianta è originaria dell'India e del sud-est asiatico, ma è stata…