Il monitoraggio del colesterolo è un aspetto fondamentale per mantenere un corretto equilibrio lipidico nel nostro organismo: il colesterolo è una sostanza grassa presente naturalmente nel nostro corpo e svolge…
Il colesterolo buono (colesterolo HDL) è considerato "buono" perché aiuta a rimuovere il colesterolo in eccesso dalle arterie e a trasportarlo verso il fegato dove viene eliminato dall'organismo. In generale,…
Gli acidi grassi Omega-3 sono un tipo di acido grasso polinsaturo che svolge un ruolo importante nella nostra salute. Sono noti per le loro proprietà anti-infiammatorie e per il loro…
I macronutrienti sono sostanze nutritive che l'organismo umano necessita in grandi quantità per funzionare correttamente. Sono composti da proteine, carboidrati e grassi e forniscono energia al corpo per svolgere le…
