Guide, Opinioni, Consigli, Recensioni ed Accessori per stare meglio

NaturalmenteSalute

Scopri i migliori prodotti naturali per stare bene, dall'alimentazione alla pulizia della casa, dall'igiene personale ai vestiti bio, dai prodotti antiallergici agli attrezzi per il fitness

I nostri Approfondimenti

Soluzioni per distorsioni alla caviglia

Le distorsioni alla caviglia rappresentano uno dei traumi più comuni che possono verificarsi durante attività sportive o inciden...

Malattia di crohn: comprensione e gestione

La malattia di Crohn è una patologia cronica infiammatoria intestinale che colpisce principalmente l'intestino tenue, ma può coi...

Come trattare I ronzii all'orecchio

Quando si parla di ronzii all'orecchio, si fa riferimento a quel fastidioso suono, simile a un ronzio o a un fischio, che viene pe...

Astaxantina: usi e benefici

L'astaxantina è un carotenoide naturale che si trova in molti organismi marini, come alghe, crostacei e pesci, questo pigmento ro...

Cause e gestione delle ecchimosi

Le ecchimosi sono lesioni cutanee che si manifestano come macchie di colore violaceo, bluastro o giallastro sulla pelle, sono caus...

Rimedi efficaci contro il catarro

Il catarro è un fastidio comune che colpisce il sistema respiratorio e può causare sintomi come naso chiuso, tosse, mal di gola ...

Riflessologia plantare: tecniche e benefici

La riflessologia plantare è una tecnica di massaggi che si basa sull'idea che i nostri piedi siano una sorta di mappa del nostro ...

Livelli elevati di ferro nel sangue: cause e gestione

I livelli elevati di ferro nel sangue rappresentano una condizione medica nota come emocromatosi, una patologia che comporta un ac...

Gestire l'iperuricemia e prevenire la gotta

L'iperuricemia è una condizione patologica caratterizzata da un'eccessiva presenza di acido urico nel sangue, questo composto chi...

Riflessologia della mano: principi e pratiche

La riflessologia della mano è una tecnica terapeutica che si basa sul principio che diverse parti del corpo umano sono riflesse i...

Affrontare I dolori articolari: strategie efficaci

I dolori articolari rappresentano uno dei disturbi più comuni e fastidiosi che possono colpire il nostro corpo: possono manifesta...

Ulcera duodenale: comprensione e trattamento

L'ulcera duodenale è una patologia che colpisce la mucosa del duodeno, la prima porzione dell'intestino tenue, si tratta di una l...

Come vivere naturalmente in salute

L’alimentazione è un fattore prioritario per il nostro benessere psico-fisico

1

cosa mangi?

2

quanto mangi?

3

quanto ti muovi?

4

quanto riposi?

Quali miglioramenti vuoi Ottenere?

Miglior Alimentazione

Perdere Peso

Tornare in forma

ridurre lo stress

Stare bene mangiando meglio

Uno degli errori che vedo commettere più spesso dalle persone è quello di affidarsi a delle diete fai fa te.
State attenti, non è questa la strada per dimagrire in modo salutare! Affidatevi ai professionisti in modo da stare bene, mangiando meglio ... e spesso più di quanto si creda!!!
Buon allenamento
Chiudi il menu