Iperidrosi, cause e rimedi per la sudorazione eccessiva

Iperidrosi, cause e rimedi per la sudorazione eccessiva

Con il termine iperidrosi si identifica un’anomala produzione di sudore, non dettata dalla normale regolazione della temperatura corporea, ma generata dal sistema nervoso in situazioni di ansia, paura o semplice nervosismo. Questa patologia può essere sia generalizzata (iperidrosi generalizzata) che circoscritta a specifiche zone del corpo (iperidrosi focale) come mani, piedi, ascelle e per questo può avere fastidiose implicazioni sociali che mettono le persone soggette a questo disturbo in situazioni ancor più imbarazzanti.

Che cosa è l’iperidrosi?

Le persone affette da iperidrosi (sudorazione eccessiva), sanno molto bene quanto fastidioso possa essere questo problema che causa notevoli inconvenienti dal punto di vista dell’interazione sociale. L’eccessiva produzione di sudore ha diverse cause ed è regolata da stimoli nervosi del sistema nervoso simpatico che in particolari circostanze attivano un copioso sudore non controllabile, dando quindi vita a spiacevoli situazioni come mani umide o abiti con aloni di sudore.

A cosa è dovuta l’eccessiva sudorazione?

L’iperidrosi è caratterizzata dalla quantità molto abbondante di sudore prodotta, rispetto al normale fenomeno fisiologico. Quotidianamente, il nostro organismo rilascia circa mezzo litro di sudore, ma nelle persone che soffrono di iperidrosi, la sudorazione è superiore rispetto alle necessità di termoregolazione; la causa della sudorazione copiosa può essere collegata a diversi fattori, per lo più genetici e viene scatenata oltre che dallo sforzo fisico o dalle elevate temperature anche da momenti di stress più o meno intensi.

Come si manifesta l’iperidrosi?

cura sudorazione eccessiva

Sono diverse le ghiandole del corpo responsabili della presenza di troppo sudore nelle diverse aree del corpo in cui si verifica questo problema. Ad esempio, la sudorazione sul palmo della mano in medicina è chiamata iperidrosi palmare e le ghiandole responsabili dell’eccessiva sudorazione sui palmi si trovano nella regione superiore della cavità toracica; mentre nel caso della sudorazione della pianta del piede nota in medicina come iperidrosi plantare, i gangli simpatici responsabili dell’eccessiva sudorazione si trovano in aree all’interno della catena simpatica lombare; altra manifestazione di questa patologia è l’iperidrosi ascellare che si manifesta con un’abbondante sudorazione di una sola o entrambe le ascelle. Generalmente la sudorazione su tutto il corpo è indicata dal punto di vista medico come iperidrosi generalizzata, mentre in parti specifiche del corpo è indicata dal punto di vista medico come iperidrosi focale.

Iperidrosi generalizzata

Con l’iperidrosi generalizzata, una persona suda eccessivamente nella maggior parte delle aree del corpo come il viso, la fronte, il tronco e persino in alcune parti estreme. I pazienti che soffrono principalmente di iperidrosi generalizzata a volte soffrono di altri problemi sistemici come malattie febbrili, obesità, disturbi endocrinologici (ghiandole tiroidee), malattie neoplastiche (tumori) o altre patologie. Finora non si è ancora arrivati ad identificare la causa dell’eccessiva sudorazione, per questo, dal punto di vista medico, i casi di iperidrosi vengono diagnosticati come iperidrosi idiopatica cioè “sconosciuta”.

Iperidrosi focale

Chi è affetto da iperidrosi focale, suda eccessivamente in aree specifiche del corpo; queste aree possono essere le mani, i piedi e le ascelle. Anche in questo caso, l’origine dell’iperidrosi facilmente identificabile, sebbene ci siano altre cause come l’obesità, la menopausa, i disturbi psichiatrici e l’ipertiroidismo, il tratto generico più importante come causa della sudorazione dell’iperidrosi focale è di natura generica.
Il sistema nervoso simpatico controlla le ghiandole del corpo responsabili di questo sudore eccessivo: le ghiandole eccrine e le ghiandole apocrine. Le ghiandole sudoripare eccrine si concentrano sui palmi e sulle piante dei piedi. Entrambe le ghiandole sudoripare, apocrina ed eccrina sono responsabili della traspirazione dell’intero corpo.

Come curare l’iperidrosi

L’ eccesso di sudore è un grave problema per molte persone, tanto da poter influenzare la vita di una persona sia dal punto di vista sociale che da quello lavorativo; può rappresentare un ostacolo in molte situazioni creando imbarazzo per le mani sudate o gli aloni di sudore sui vestiti.
Oltre a prodotti specifici per ridurre la sudorazione, l’iperidrosi può essere trattata da un medico dermatologo con dei cicli di iniezioni di una tossina botulinica che temporaneamente possono bloccare la sudorazione in zone specifiche.
Infine esiste una soluzione chirurgica permanente a questo problema che contempla asportazione delle ghiandole che causano la sudorazione in eccesso.

Deodoranti naturali e sudorazione eccessiva

L’iperidrosi è una condizione in cui si producono quantità eccessive di sudore, sia a livello localizzato che generalizzato. Esistono diverse opzioni per il trattamento dell’iperidrosi, a seconda della gravità della condizione e della zona del corpo interessata.

Il deodorante naturale può essere un’opzione per il trattamento dell’iperidrosi. Ci sono molti deodoranti naturali disponibili sul mercato, che spesso contengono ingredienti come bicarbonato di sodio, amido di mais e oli essenziali. Tuttavia, è importante notare che questi deodoranti potrebbero non essere altrettanto efficaci come i deodoranti convenzionali nell’eliminare l’odore della sudorazione.

Se l’iperidrosi è grave o se il deodorante naturale non funziona, potrebbero essere necessari trattamenti medici più efficaci. Alcune opzioni di trattamento mediche per l’iperidrosi includono:

  • Anticolinergici: questi farmaci agiscono bloccando l’attività dei recettori dell’acetilcolina, che è una sostanza chimica coinvolta nella produzione di sudore.
  • Botulino: questo farmaco viene iniettato nella pelle e agisce bloccando la produzione di sudore.
  • Ionoforesi: questo trattamento utilizza una corrente elettrica debole per trattare le aree colpite da iperidrosi.

Se soffrite di iperidrosi e volete saperne di più sulle opzioni di trattamento disponibili, vi consiglio di parlare con il vostro medico o con un dermatologo.

Rimedi naturali per smettere di sudare troppo

iperidrosi cure naturaliSpesso si soffre di sudorazione eccessiva soprattutto quando arriva l’estate, ma sfortunatamente anche durante le altre stagioni si può manifestare questo problema di sudorazione. In qualche modo possono alleviare la situazione alcuni rimedi naturali per provare ad eliminare o almeno limitare il troppo sudore quando provoca imbarazzo:

Ricetta n. 1 per l’iperidrosi – ingredienti

1 litro di acqua

4 sacchetti di tè verde (o il suo equivalente in grammi)

Come prepararla:
Far bollire tutto per 15 minuti e lascia raffreddare. Lavare i piedi, le mani o le ascelle con questo liquido. I suoi acidi agiranno come astringenti.

Ricetta n. 2 per l’iperidrosi – ingredienti

1 litro di acqua

2 cucchiai di salvia

Come prepararla:
Bollire l’acqua con la salvia e, quando bolle, lasciare per altri 3 minuti. Togliere dal fuoco, lasciarlo riposare fino a quando non è caldo, filtrare e versare nella vasca da bagno con acqua tiepida. Si può anche mettere in un contenitore per immergere solo i piedi o applicare con una spugna sotto le ascelle. Risciacquare con acqua fredda. Si potrebbe a sua volta bere il tè alla salvia (un cucchiaino per tazza di acqua bollente).

Consigli pratici per gestire l’iperidrosi

Ci sono alcune cose che potete fare per aiutare a gestire i sintomi dell’iperidrosi e a prevenire l’eccessiva sudorazione:

  1. Indossare abiti realizzati con tessuti traspiranti e naturali, come il cotone, che possono aiutare a mantenere la pelle asciutta e fresca.
  2. Bere molta acqua durante il giorno per mantenere il corpo idratato e aiutare a regolare la temperatura del corpo.
  3. Evitare gli alimenti piccanti, che possono aumentare la sudorazione.
  4. Evitare di indossare indumenti troppo stretti, che possono impedire all’aria di circolare e aumentare il sudore.
  5. Usare deodoranti o antiperspiranti per aiutare a controllare l’odore e a prevenire la sudorazione eccessiva.

Se l’iperidrosi è grave o se questi metodi non sono sufficienti per gestire i sintomi, potrebbe essere necessario parlare con il medico o con un dermatologo per valutare altre opzioni di trattamento, come la ionoforesi o la prescrizione di farmaci.

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Autore: Mario

Da sempre appassionato di tecnologia e di fitness, ho voluto unire le mie passioni cercando di trasmetterle con lo stesso entusiasmo che suscitano in me! Insieme al Team, mi impegno per fornire informazioni utili e consigli sui prodotti per il benessere e spero di condividere consigli sul benessere e dei prodotti naturali.
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