Prezzo Le ricette per stare bene. dietagift: un modo nuovo di intendere la cucina

Photo Gallery le ricette per stare bene. dietagift: un modo nuovo di intendere la cucina Prezzo:16.91
Marca:Tecniche Nuove
Categoria:Dieta e fitness
ISBN:8848127320
EAN:9788848127325
Autore:Lyda Bottino, Luca Speciani
Numero di Pagine:270 pagine
Data pubblicazione:2012-02-02
Spedizione:Generalmente spedito in 24 ore
Recensioni:Leggi opinioni su le ricette per stare bene dietagift un modo
Valutazione: 4.4 


Quale scegliere tra Dieta e fitness Tecniche Nuove?

Dieta GIFT ha rivoluzionato il modo di mangiare di molte persone, togliendo importanza al calcolo calorico stretto, concentrandosi invece sui segnali ipotalamici di salute e dimagrimento: qualità e abbinamento dei cibi, orario di assunzione, semplicità di preparazione. Tra i punti chiave di dieta GIFT vi è la totale rinuncia agli zuccheri raffinati, l'eliminazione delle farine 00 e dei grassi fritti o idrogenati, la riduzione del sale inutile e la rinuncia ad edulcoranti, conservanti e additivi vari. Chi segue i dettami GIFT ha dunque spesso la necessità di creare o inventare nuove ricette, nuovi abbinamenti, nuovi metodi di preparazione. Lyda Bottino ha reinterpretato centinaia di nuovi e vecchi piatti, mentre Luca Speciani ha inserito un ripasso delle regole base della nuova impostazione alimentare. Il risultato è questo volume ricco di esempi pratici e gustosi che evidenziano come una cucina sana possa e debba anche essere varia e saporita.

Prodotti simili per prezzo e caratteristiche a Dieta e fitness:

Confronta Prezzi per Dieta e fitness


Chiudi il menu